夏季是水果狂欢的季节
树山的杨梅刚刚落下帷幕
一颗颗蓝宝石就迫不及待的登上舞台
通安镇同心村种植的蓝莓
成熟啦!
抿一颗蓝莓
轻轻咬破薄薄的表皮
清甜的汁水充盈唇齿间
蓝莓的采摘
蓝莓一串串的挂在绿叶底下,一大捶一大捶的
蓝色,白色,粉色各种颜色的蓝莓紧紧地挨在一起
挨挨挤挤的蓝莓惹人喜爱
各颗蓝莓的成熟时间都不尽相同
各个生长阶段的蓝莓果实同时出现在一缕枝条上
因此蓝莓的采摘时间持续两个月左右
辛勤的采莓人每天顶着骄阳采下当天成熟的蓝莓
一颗颗的精挑细选是蓝莓品质的最好保障
蓝莓的营养价值
蓝莓果实中含有丰富的营养成分
因为其具有较高的营养价值而风靡世界
是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一
蓝莓果实具有
改善视力、增强自身免疫力
增强记忆力、减缓衰老等功能
蓝莓的花式吃法
蓝莓果酱
by:图片来源于网络
材料:
新鲜蓝莓 300g、白砂糖120g、半个柠檬
做法:
1.蓝莓洗净沥干水分倒入锅内。
2.分两次加入砂糖,开小火,用木勺搅拌砂糖慢慢融化,蓝莓里的汁水就出来了。
3.转中大火,继续搅拌。直至第一次加入的砂糖完全融化后,再把剩余的倒进去。
4.等砂糖完全融化后,倒入榨好的柠檬汁。
5.7分钟后关火,倒入消毒好的玻璃瓶里,冷却后放入冰箱。
蓝莓酸奶冰棍
by:图片来源于网络
材料:
新鲜蓝莓 150g、酸奶150g、半个柠檬、蜂蜜两大匙
做法:
1.蓝莓、柠檬汁/青柠汁和1大匙蜂蜜放入搅拌机打成果泥。。
2.将酸奶和另一大匙蜂蜜混合均匀。
3.倒入一部分酸奶在冰棍模具中,再倒入蓝莓果泥,再倒入一些酸奶,用一个小勺子搅拌一下。
4.放入冰箱冷冻室冷冻。
果肉细腻、甜酸适口的蓝莓
正等你而来
联系人:陆娟婧 13912777198