面对即将到来的
炎炎夏日
您是打算和孩子
一起躲在空调房里贪凉?
还是打算带上孩子
走进城市的郊区或周边
在玩乐中开阔眼界
接受大自然的熏陶
暑期将至
来一场有益身心的亲子游吧
苏州树山生态村
依山而立
环境幽静
整个树山村有
“山含图画意,水洒管弦音”
的意境
亲子徒步线路(一)
路线:
树山游客中心——喜乐路——木栈道(西入口)——云泉寺——竹海——白墡坞——树山路/大石山路——休闲广场
赏美景,品美食
5.6KM的沿线
树木郁郁葱葱
鸟语花香
置身于天然氧吧中
亲子徒步线路(二)
路线:
树山游客中心——云泉山庄——泊隐——大阳山森林公园
全程5.7KM左右
亲子骑行线路
树山——古莲花寺——泰迪农场
全程10.5KM左右
分割线
小树同时也推荐几条
长途线路给大家:
灵树线
这是苏州徒步登山的
经典线路之一
灵树是指:
灵岩山—天平寺--白马涧--花山--贺九岭--鹿山--皇冠山--阳山--树山(全程16公里左右 )
环阳山路线
路线:
树山(起点)-四季悦温泉-青峰村-阳山矿泉水公司-新浒学校-南阳山路-阳山东路-观山路-大石山路-树山(终点)
徒步15km线路
骑行 线路
太湖方向 1:
树山-太湖大道-锦锋路-阳宝山路-青城山路-s230-x210-x209-贡山码头-马山-西部生态城-房车基地-杵山生态园
约 20km 左右
太湖方向 2:
树山-太湖大道-锦锋路-阳宝山路-青城山路-s230-x210-x209-贡山码头-马山-西部生态城-房车基地-杵山生态园-x209(环太湖边)-马舍山-万佛寺-万佛寺路-太湖湿地公园-香铜路-塔山路-s230-科灵路-玉屏路-锦锋路-太湖大道-阳山东路-观山路-树山
约 65km左右
友情提示:
1、在登山期间保护环境不乱扔垃圾,可自带下山。
2、登山全程严禁烟火。
安全小贴士:
徒步是一种全身运动,要注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。不定期地变换行走姿势。
可以轮换脚掌受力点,让整个脚掌均匀受力,同时运用到更多的肌肉组合,让肌肉可以交替得到休息。
平路时放松,用大腿带动小腿。步伐均匀,有节奏感;不要去追赶别人,走自己的节奏。
上坡时先深呼吸,上身前倾。下坡时,如果加速,或跑,身体要后仰,降低重心,以防摔跌。
骑行过程中一定要注意安全:
1、崎岖的山路往往会令单车螺丝松动,应定期检查,拧紧螺丝;
2、留意单车发出的异常声响,如有异常应立即停车检查,以免发生意外;
3、行程中应适时安排休息,除了恢复体力的需要,休息期间正好可深入了解当地文化;
4、骑行过程中,难免发现与预计情形不符的各种变化,此时应随机应变,及时修订计划,除参考地图和攻略外,沿途还应不断打听,多比较路人的说法,做出正确判断;
5、每天骑行后应适当补充复合维生素及钙片,睡前一定要适当拉筋并按摩小腿,防止抽筋及乳酸堆积。
分割线
~ 征 集 啦 ~
现在通过后台
给小树发来你的树山游记
就有机会
在“苏州树山”官方微信上 发布并署名
小树准备了精美的树山“手绘地图”
在等候大家
炎炎夏日
您是打算和孩子
一起躲在空调房里贪凉?
还是打算带上孩子
走进城市的郊区或周边
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暑期将至
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苏州树山生态村
依山而立
环境幽静
整个树山村有
“山含图画意,水洒管弦音”
的意境
亲子徒步线路(一)
路线:
树山游客中心——喜乐路——木栈道(西入口)——云泉寺——竹海——白墡坞——树山路/大石山路——休闲广场
赏美景,品美食
5.6KM的沿线
树木郁郁葱葱
鸟语花香
置身于天然氧吧中
亲子徒步线路(二)
路线:
树山游客中心——云泉山庄——泊隐——大阳山森林公园
全程5.7KM左右
亲子骑行线路
树山——古莲花寺——泰迪农场
全程10.5KM左右
分割线
小树同时也推荐几条
长途线路给大家:
灵树线
这是苏州徒步登山的
经典线路之一
灵树是指:
灵岩山—天平寺--白马涧--花山--贺九岭--鹿山--皇冠山--阳山--树山(全程16公里左右 )
环阳山路线
路线:
树山(起点)-四季悦温泉-青峰村-阳山矿泉水公司-新浒学校-南阳山路-阳山东路-观山路-大石山路-树山(终点)
徒步15km线路
骑行 线路
太湖方向 1:
树山-太湖大道-锦锋路-阳宝山路-青城山路-s230-x210-x209-贡山码头-马山-西部生态城-房车基地-杵山生态园
约 20km 左右
太湖方向 2:
树山-太湖大道-锦锋路-阳宝山路-青城山路-s230-x210-x209-贡山码头-马山-西部生态城-房车基地-杵山生态园-x209(环太湖边)-马舍山-万佛寺-万佛寺路-太湖湿地公园-香铜路-塔山路-s230-科灵路-玉屏路-锦锋路-太湖大道-阳山东路-观山路-树山
约 65km左右
友情提示:
1、在登山期间保护环境不乱扔垃圾,可自带下山。
2、登山全程严禁烟火。
安全小贴士:
徒步是一种全身运动,要注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。不定期地变换行走姿势。
可以轮换脚掌受力点,让整个脚掌均匀受力,同时运用到更多的肌肉组合,让肌肉可以交替得到休息。
平路时放松,用大腿带动小腿。步伐均匀,有节奏感;不要去追赶别人,走自己的节奏。
上坡时先深呼吸,上身前倾。下坡时,如果加速,或跑,身体要后仰,降低重心,以防摔跌。
骑行过程中一定要注意安全:
1、崎岖的山路往往会令单车螺丝松动,应定期检查,拧紧螺丝;
2、留意单车发出的异常声响,如有异常应立即停车检查,以免发生意外;
3、行程中应适时安排休息,除了恢复体力的需要,休息期间正好可深入了解当地文化;
4、骑行过程中,难免发现与预计情形不符的各种变化,此时应随机应变,及时修订计划,除参考地图和攻略外,沿途还应不断打听,多比较路人的说法,做出正确判断;
5、每天骑行后应适当补充复合维生素及钙片,睡前一定要适当拉筋并按摩小腿,防止抽筋及乳酸堆积。
分割线
~ 征 集 啦 ~
现在通过后台
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就有机会
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